西藏自治区西服服装加工厂-西藏定制西装哪家好

西藏民风民俗

一、西藏拥有丰富多彩的传统民风民俗资源　　民风民俗在不同程度上反映了不同地区与民族的历史传统、心理素质、道德和价值观念，是民族和地区的特点及文化的重要表现形式。在关于民俗的分类方面，有着多种不同的看法，综合起来看，主要有两种意见，一是从物质与精神的角度进行划分；一是从自然景观和人文风情角度划分。而无论是从哪种角度进行划分，西藏的传统民风民俗资源都可谓丰富多彩。　　从物质与精神的角度进行划分，西藏的物质民俗主要包括西藏的风光、建筑、服饰、饮食、交通、生产等；精神民俗主要包括文学、艺术、宗教、节日、婚礼、丧葬、语言禁忌等方面。从自然景观和人文风情角度划分，西藏的自然景观主要有珠穆朗玛峰、冈/仁/波/齐/峰、雅鲁藏布，玛/旁/雍/错，羊/卓/雍/错，纳/木/错，名胜古迹布达拉宫、大/昭/寺、三/大/寺、扎/什/伦/布/寺，历史遗址昌/都/卡/若、拉萨曲/贡/村、琼/杰/藏王墓、朗县列山墓群和阿/里的古/格/王/朝遗址等等；西藏的人文风情主要包括社会关系形态上的人文风情，即不同地区种类繁多的服饰、饮食、岁时节日、民间文艺等等。下面，仅举节庆和禁忌作一粗浅的探讨：　　西藏的节日习俗丰富多彩，有宗教节日，农事节日，牧业节日和年节等等，既有地方性的，也有全区性的；既有宗教方面的，更有世俗方面的；既有农业牧业方面的，也有娱乐竞技为内容的。其发挥的功能和拥有的文化价值却不可低估。任何一种古今中外的节日，都有一个统一的文化功能或文化价值，那就是划分时间段落，调节民众的生活。西藏节日所拥有的功能和价值远不止这些。藏族节日在特殊的环境成为社会生活中不可缺少的一环，成为藏族人民社会生活的重要组成部分。　　藏族节日，基本上是欢乐的群众集会。人们借此机会休闲、放松、娱乐，借此机会载歌载舞，丰富群众的娱乐生活，它是超越日常生活的兴奋点。西藏高原地广人稀，特别在西藏农牧区，群众居住分散，交通不便，致使农牧民群众平日交往较少。因此，人们借节日机会，传递信息，增强友谊，交流经济。尤其在经济全球化的时代背景下，随着现代化突飞猛进，文化传播形式的多样化和文化娱乐生活的不断丰富，传统的口耳相传的非物质文化生存空间越来越小的今天，西藏传统的民间节日，正发挥着保护库和传播带的作用。因为，西藏民间的歌谣、民间舞蹈、形式多样的竞技和游艺文化的表达空间日益狭小，已经成为弱势文化，甚至在一些地方，这类无形文化只有在过节时才能得到体现。节日本身作为非物质的无形文化，但它还可以为许多非物质文化的保护、传播创造空间。　　禁忌习俗，和法律一样都是约束人的言行，调整社会关系的行为规范。在法令问世前，对社会的约束作用主要依靠禁忌。当法令出现后，禁忌还继续发挥着功效，对促使个人行为与自然界、社会和他人之间达成和谐，有着不可替代的作用。西藏广大的农牧区，群众的法律意识不强，法制观念淡薄，传统的禁忌习俗仍然对规范人的行为起着特殊的作用。藏族先民在观察天地万物来源时，对自然界的一切现象做出了自己童年时代的判断，而万物有灵就是他们判断和理解自然的原始成果，也是古代藏族生态意识的前提和基础。基于这种万物有灵的观念，产生出自然崇拜，而万物有灵、自然崇拜又产生出对神山神湖的敬畏。夏季禁止乱砍滥伐植被，禁止滥伐古树和神山上的植被，禁止污染水源，猎手在狩猎过程中禁止捕杀怀胎的动物，日常生活中禁止宰杀怀胎的母畜（以免造成双重罪孽）等流传在民间的多数传统禁忌习俗，就是建立在万物有灵的观念上而成为人们敬畏的一种心态的反映，并因此披上了一层五彩斑斓的神秘色彩。但是倘若我们拨开云雾，就会发现其中蕴涵着合理成分。正是这些观念，引导人们热爱生他养他的土地，热爱一山一水，一草一木，与大自然和谐相处。使得一切破坏自然，破坏山水的行为，成为罪孽，并且不可饶恕，从而客观上保护了人们赖以生存的周边环境，保护了青藏高原的生态环境。　　有些禁忌习俗起着调整人与社会关系的作用，利于公共秩序有条不紊地延续发展，有些禁忌能够调整人与人之间的关系，利于彼此之间确立平等、团结、友爱、互助互利的关系。过去在西藏，长幼、父子、兄弟、朋友和邻里之间的相互关系遵循一定的道德秩序的原则，这样使社会处于和谐运行之中。他们非常重视尊老，与人和谐相处，团结友爱，彼此谦让，长期以来能够始终保持着人与人之间相互交往中的那种真诚、纯洁、善良的本性，这种不带功利目的和金钱色彩并且还体现了人类美好天性的民族传统美德，对市场经济消极因素导致的拜金主义，贪污腐化，道德沦丧，极端利己主义等不良社会现象，无疑具有消解作用。　　二、西藏传统民风民俗在当代的一些变化　　西藏由于在历史上受佛教的影响很深，因此，其民俗也大多具有宗教色彩，并且由于西藏特殊的自然地理环境和社会环境，曾长时期处于封闭保守状态，因此，其民俗中的一些具体行为在反映了一些人类发展阶段曾普遍经历过的历程之外，也难免带有相当的迷信、落后色彩，并与当代的文明进程表现出严重的不适应。如在卫藏地区，一些人把铁匠、屠夫、猎户视为不洁之人，低人一等的下等人种，一般人家不与他们这类种姓的人通婚，不能同用一碗饮食，忌讳使用他们使用过的衣物，甚至个别地方不让“下等人”跨其自家的门槛，把他们拒之于门外。这种观念形成于吐蕃时期，当时农业发展比较迅速，而牧业走向衰弱之际，为了防止和杜绝乱杀滥猎牲畜及野生动物，所采取的一种非常的措施或做法，带有针对性的功利目的，对当时的社会也起到了一定的作用。但这种观念形成之后，直至今天在人们的思想中根深蒂固。上个世纪六、七十年代，这一观念有所淡化，一些地方父母决定儿女终身大事时，也不再考虑对方的身世，更不顾忌衣物、碗筷混用。但是上个世纪八十年代以来，这种陈旧的观念又有所抬头。又如，1982年西藏自治区人大常委会通过的《中华人民共和国婚姻法〈变通条例〉》，作了禁止一妻多夫或一夫多妻婚姻的规定，但在日/喀/则和昌都地区，兄弟共妻或姐妹共夫的婚姻形式仍然不同程度地存在。究其产生和存在这种婚姻形式的原因，学术界各持己见，莫衷一是。我们认为其主要原因是为了不瓜分家族财产和集中家庭劳动力，以及这两种客观因素的基础上形成的传统家族观念。这种婚姻形式，上个世纪七十年代明显减少了，但是自实行生产责任制以来又有所回升。还有些以往因种种原因而造成的不适于现代化生产及市场经济的落后观念，也已有所变化。比如过去西藏人普遍受佛教思想影响较重，牧民们不太重视牲畜的出栏率，导致宁愿许多牲畜老，也不愿意杀之自用或出卖；还有的农牧民常年省吃俭用，所积蓄的钱财不是用做发展再生产，而是捐献给寺庙。由此，造成社会生产很难向前有较大的发展。　　当代西藏人已经越来越强烈地感觉到民风民俗的渐变。以与我们生活息息相关的衣食起居为例，如塑料酒罐、酒壶和玻璃酒瓶、酒具代替陶质酒罐、酒具；热水瓶代替陶茶壶；电动搅拌器代替木质酥油桶；电灯、应急灯或蜡烛代替油灯等。再如西藏人在服饰方面不仅仅以着传统服装为主，且越来越趋向于休闲装、西装、牛仔、裙子等，并非常注重品牌。就民族服装的款式和色彩方面也有了很大的改革和提高，如女装从传统穿着较为繁琐改成了穿着方便，讲究人体曲线美的特点；面料不仅仅趋向于传统的氆氆，而且也大量选用各种纺织品、织锦缎、丝绸等国内外上好的料子。再如婚礼，虽然现代西藏人的婚礼中也保留着不少传统婚俗的某些内容，即婚庆典礼、着盛装、献哈达、唱歌敬酒、烧香跳舞祝福等，但像现代的婚纱照、自助餐、啤酒饮料、流行歌曲等时代元素已经注入了人们的婚庆当中。　　总的来看，随着改革开放的进一步深入，西藏传统的民风民俗中某些消极的落后的观念与之前相比已经有了很大的改变，尤其是进入21世纪以来，随着现代化和信息化的迅猛发展，人们的日常生活行为已经和当前社会发展的步伐紧紧联系在一起。而与这些表面变化相适应的是，人们内在的更深层次的思想观念，思维方式发生了根本的变化。西藏自20世纪50年代以来，已经逐渐形成了特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献的“老西藏精神”；在21世纪的今天，又凝铸了“挑战极限、勇创一流”的“青藏铁路精神”。这两种可贵的精神正日益融入人们的生活实践当中，并日益成为当代西藏民风民俗变化的主流。作为一种历史文化演变、进化的现象，上述传统民风民俗的变化是一种社会进步的表现，它说明了社会生产力的发展，群众生活质量的提高。

暑假去西藏旅行需要准备什么？

暑假是西藏旅游的旺季。夏季，西藏的平均气温在10-25之间，是中国的避暑胜地。西藏的风景也是暑假期间最好的，暑假期间会举办很多节日。那么，去西藏旅游需要注意什么呢？

:穿衣指南

1.平均温度

西藏夏季平均气温10-25。海拔越高，温度越低。可以遵循这个原则来准备衣服。早晚温差大，需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈，需要重点做好防晒。也最好带上帽子，墨镜，冰袖。

女生拍照可以不穿外套，休闲西装或者针织毛衣，浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。

2.重叠和磨损

西藏穿衣遵循多层原则，因为西藏天气变化大，早晚温差也大。暑假可以穿短袖外套，围巾，帽子，气温下降就加衣服，天热就脱外套。

3.拉萨、林芝、山南、日喀则的着装。

短袖裤子和一件薄薄的防晒外套。天气热的话就穿短袖就好了，下雨天晚上加件外套。这通常就足够了。

4、阿里、珠峰、那曲穿衣

在以上基础上，你需要额外带厚一点的外套。天冷的时候，羽绒服会是最好的防寒保暖装备。

美食推荐

拉萨有哪些好吃的？其实除了肯德基、汉堡王、德克士，拉萨的美食选择还挺多的，从当地小吃、甜茶到内地不易吃到的藏餐、尼泊尔菜，还有那些地方美食。下面我给你推荐一些~

:甜茶馆

1.老光明港琼茶社

很多人觉得自助是拉萨最好的奶茶之一。推荐：甜茶、炒面、炒土豆、奶茶、牦牛面等。

技巧

地址：西藏医院路香巴拉酒店对面

人均：7元

2.藏古寺茶座

拉萨唯一的尼姑庵——尼姑茶馆，在诵经声中喝茶。推荐：甜茶、藏式面、原味冷面、藏式小笼包、酥油茶。

技巧

地址：林廓南路与河巴林三巷交叉口向北50米。

人均：12元

3.于雪的泸沽茶馆

本地人的选择，本地人多，价格友好。甜茶和酥油茶都有，藏式面、牛肉饼、炸土豆更推荐。

技巧

地址：拉萨多家分店。可以直接导航搜索最近的。

人均：12元

:藏餐、尼泊尔餐

1.杨青藏藏餐厅

旺季排队是绝对必要的。都是藏族朋友服务，像去一个藏族朋友家吃饭。推荐：牦牛藏式火锅、传统草原烤蘑菇、特色烤羊排、人参果、八珍酸奶。

技巧

地址：北京东路八廓商场对面胡同八郎学三巷9号

人均：106元

2.藏族家宴

拉萨本地人受到邀请都会过来吃饭。藏餐有所改良，但稍贵。推荐：烤牦牛肉、藏式炒牛肉、牛肉包子、血肠。

技巧

地址：东西大道色拉路团结新村东区1号

人均：132元

3.合十礼丹尼波尔餐厅

尼泊尔的老字号餐厅已经开了很多年了，味道很正宗。推荐：南马萨拉鸡、尼泊尔甜茶、烤羊排、土豆牛肉馒头。

技巧

地址：拉萨市玉兔路30号二楼

人均：70元

:地方菜系

1.海吉_香麻鸡

拉萨最好吃的椒麻鸡只有在高海拔才能吃到。推荐：辣子鸡、八宝茶、汤面、手抓羊肉。

技巧

地址：江苏路顺兴酒店西30米

人均：73元

2.临夏宾馆

老字号的餐厅，没有朋友很难找，食材都是正品。推荐：鞭炮面，手抓羊肉，羊肉面，拌面。

技巧

地址：多迪南路4号临夏办事处

人均：85元

3.四川九府

改进后的川菜在味道和摆盘方面都很出色。推荐：丁丁牛肉、铁板鱿鱼须、烧鸡、石锅老豆腐、一级红烧肉。

技巧

地址：世纪广场一楼，

西藏的小笼包和牛肉饼很有名，炒起来很香。推荐：肉饼、藏包、甜茶、藏面。

技巧

地址：绕塞一巷4-3-4号

人均：10元

3、库姆果冻

小吃在拉萨很受欢迎。你必须排队。建议打包带走。推荐：果冻、炒土豆、牛奶、酸奶冰棍、凉面。

技巧

地址：生态园路萧也Jia店对面

人均：16元

4.陈胖子土豆店

四川小吃，炸土豆甜茶，是拉萨下午茶的标配。推荐：炸土豆、薯片、千层面、火腿肠。

技巧

地址：江苏路附近

人均：14元

5.千站牦牛酸奶屋

网上名人的店比较老，装修比较有意思，酸奶改良后也没那么酸了。推荐：冰淇淋泡酸奶、玫瑰酸奶、青稞酸奶蛋糕。

技巧

地址：北京中路布达拉宫西门西侧

人均：24元

6.芭莎酸奶

皇宫附近的流动摊点，竹酸奶是特色，吃法也很多。推荐：竹筒酸奶、无糖酸奶、竹筒牦牛酸奶。

技巧

地址：北京中路中国邮政储蓄银行对面。

人均：10元

地道小吃

通往西藏的大交通

1.去西藏最快的交通方式-飞机。

优点：时间短，方便。缺点：从海拔几百米的平原到海拔3000多米的拉萨，缺乏缓冲适应过程，个别游客可能会不适应。

2.进藏最经济的交通方式--火车进藏。

优点：海拔逐渐上升到高原，可以欣赏青藏线沿线的风景。缺点：沿途的风景再美，也只能短暂的向窗外瞥一眼。

3.一句话总结。

从低海拔地区到达拉萨后，大家还需要慢慢适应高原环境，所以不用担心坐飞机会不会引起高反应。选择适合自己的出行方式即可。

拉萨机场交通

1.直接选择滴滴打车，费用在150~200元左右。2.如果拼车去拉萨，大概是50元/人。3.如果坐民航大巴，费用更优惠，大概30元/人。

拉萨的交通

1.拉萨的交通主要是出租车、汽车租赁和公共交通。2.拉萨出租车起步价在10元以内，老城区不大。基本上起步价就能到达目的地。3.也可以考虑直接在拉萨租电瓶车。每天的花费就一顿饭，很方便。4.以前拉萨那么多人力自行车，现在可以体验了。

拉萨外的交通

去拉萨其他地区，一般没有专车，各地区景点之间也没有发达的公共交通。推荐实用的出行方式是包车或者直接报团。

交通指南

很多人一辈子只会来一次西藏。难得来一次，谁都不想留下遗憾。所以作为从业者，我们整理了20条防坑防雷建议，出发前一定要收藏！

1.西藏的物价消费和一二线城市不差，旅行费用和体验成正比。看看网上的旅游指南就行了，别太当真。

2.你在网上看到的西藏低价团，无论是一日游还是多日游，十有八九都有购物店。

3.购物店一般都是藏家访、藏医馆、特色馆等挤满人。乍一看，它们像是风景点。注意是否有强制消费。

4.藏族家访基本上就是先讲民俗，再卖藏式银器。对方的话无非就是那些。

5.珠宝店就是挂某大师的名字，然后卖天珠，但真假不判。

6.藏药就是安排师傅先给你看手相，然后开药方让你去买。

7.专卖店看似贴心的礼物给你买，价格却是网购的好几倍。

8.不建议在八廓街买纪念品。都是义乌的批发货。如果你想买，记得不要拿东西来讨价还价。买东西之前你必须砍价。

9.注意尽量避开从高海拔到低海拔的路线。这个套路是把你拉到一个高海拔地区，m

12.为了去购物店，很多低价线路会加大距离。他们往往一大早就出发，很晚才能进入酒店。他们没有高反应就累出高反应了。

13.一般西藏比较好的线路是不含团餐的，一顿饭的费用在50到100不等。

14.第一次去西藏真的不建议自驾露营。如果不了解情况，随便停车很可能会被宰。

15.在西藏拍照，一定要注意一些景点，关隘，羊群，小狗。只要一拍照，就会有人伸手找你要钱。

16.要给当地的藏族朋友拍照，一定要提前问清楚能不能拍照。在任何地方旅游都要注意这一点。

7.在拉萨还好。出了拉萨到阿里林芝等地，当地一些人可能会在一些公厕门口停止收费。记得带现金。

18.西藏想玩的自由，无非就是一个小团体或者包车。尽量避开黑车和黑导游。如果中途出了问题，你可能会被落下。

19.旅游局认证的公务车是al牌照，很难找到这种司机直接租车。最好通过旅行社签订合同。

20.如果租车，司机和导游费用需要客人均摊。下单前提前问清楚旅行社。